உளவியல் என்பது ஒரு நபரின் முழு உணர்வை அர்ப்பணிப்புடன் படிக்கும் கலை மற்றும் அறிவியலாகும்

ஆரம்ப ஆண்டுகளில் மனநல பிரச்சினைகளைக் குணப்படுத்துவதும், உளவியல் சிகிச்சை பற்றிய கருத்துகளையும் , ஆலோசனைகளையும் பற்றி பேசுவதும் மிகவும் குறைந்த அளவே இருந்தது. இந்தக் காலகட்டத்தில் ஆலோசனை மற்றும் பிற சிகிச்சை முறைகள் பற்றிய பல ஆராய்ச்சிப் பணிகள் மற்றும் சான்றுகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன.

மனம் செழிப்புடன், நம்பிக்கையூட்டும் வகையில் புதிய மக்களின் மனதைப் படிக்கும் செயல்முறை அன்றாட வாழ்க்கை மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தின் அடிப்படையில் அவர்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும், எனவே LGBTQமக்கள் நிறைய மனநலத்துடன் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இடையூறுகள், மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும் தூக்கமின்மை சோர்வு மற்றும் டெலூரியம். இந்த காரணிகள் அனைத்தும் அவர்களின் சக நபர்களின் அழுத்தம், குடும்ப அலட்சியம் அல்லது சமூக சீர்திருத்தங்கள் இவைகளின் முடிவாகும். முறையான கவனிப்பு மற்றும் ஆலோசனையுடன், முன்னேற்றம் என்பது ஒரு கலை, இதில் நிறைய புதிய கூறுகள் மற்றும் முன்னேற்றம் கண்டறியப்படுகிறது. இந்தச் சொல் மக்களுக்கு சாதகமான பாதையை இட்டுச் சென்றாலும், பின்னடைவு மற்றும் எதிர்மறையான தாக்கத்திற்குத் திரும்புவது இன்னும் தொடர்கிறது, எனவே இந்தச் தலையீடுகள் மூலம் பல்வேறு வகைகளிலும் முறைகளிலும் LGBTQ சமூக மக்கள் உடல் மற்றும் மன நலனைக் கடக்க உதவும் காரணிகளாக திகழ்கிறது.

நாம் அனைவரும் அறிந்தபடி, மனநலப் பிரச்சனைகள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் மட்டுமல்ல, சில ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளையும் உள்ளடக்கியது, இதன் மூலம் பிரச்சனைகள் மோசமடையலாம் அல்லது நிவாரணம் பெறலாம். ஒரு முழுமையான அணுகுமுறையை உருவாக்குவதற்காக, மனநலப் பிரச்சனைகளை மருந்தியல் மற்றும் மருந்தியல் அல்லாத அணுகுமுறைகளை கொண்டு தீர்க்கலாம்.இவை இரண்டும் அடிப்படை அமைப்புகளாகும். ஆரம்பத்தில், LGBTQ நபர்களின் மன உறுதியற்ற தன்மையால் பிரச்சனைகள் கண்டறியப்பட்டால், அவர்கள் மனநல சிகிச்சையாளர் அல்லது உளவியலாளரை சந்திக்க வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள், இதன் மூலம் மன நிலைத்தன்மையில் உள்ள வேறுபாடுகளை விரிவாகக் கூறலாம்.கவுன்சிலிங் செயல்முறையானது,
மருந்தில்லா அணுகுமுறை:
LGBTQ சமூகத்தினருக்கு வழங்கப்பட்ட முதல் அணுகுமுறை அல்லது மருந்தியல் அல்லாத அணுகுமுறையில், மனநல ஆலோசனை முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது, மனநல ஆலோசனையை மேம்படுத்த சில சிகிச்சைகளும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.
உளவியல் சிகிச்சை முறை குடும்பம், தனிநபர், வாழ்க்கைத் துணை மற்றும் குழுவாக செய்யபடுகின்றது. இது அனைத்து தரப்பினருக்கும், தங்கள் வாழ்வியல் பிரச்சினைகளிலிருந்து நிவாரணம் பெற உதவுகிறது. இதன் மூலம் இரண்டு நபர்களிடையே ஒரு நல் உறவு உருவாகிறது. இது மனநலத் திறன்கள் மூலம் தகவல்களை மாற்ற உதவுகிறது, இது மனநல பிரச்சனைகளை குணப்படுத்தும் செயலில் உள்ள செயலாகும். LGBTQ நபர்களுக்கு வழங்கப்படும் ஆலோசனையானது அளவைப் பொறுத்து மாறுபடும், அதில் அவர்கள் நோயறிதலுடன் உரையாற்றப்படுகிறார்கள். கவுன்சிலிங் செய்யலாம் என்று கூறப்படுகிறது.

ஒரு நபரின் செயல் மற்றும் நடைமுறை மாற்றங்கள் மூலம் , தன்னை மாற்றிக்கொள்ளும் செயல்முறை முழுவதும் அவதானிக்க முடியும், ஆனால் சில சமயங்களில் அவர்கள் மீண்டும் மன சிக்கல்களுக்கு தள்ளப்படுவதும் மற்றும் மீளப்பெறும் அறிகுறிகள் ஏற்படவும் வாய்ப்பு உள்ளது. கவுன்சிலிங் எடுக்கும் நபருக்கு இது ஒரு சவாலான காரணியாக இருக்கலாம். ஆதரவு சிகிச்சைகள் மீண்டும் மன சிக்கல்களுக்கு தள்ளப்படுவது மற்றும் மீளப்பெறும் அறிகுறிகளில் இருந்து எதிர்கொள்ளும் சவால்களை சமாளிக்கும் வகையில், நறுமண சிகிச்சை, கலர் சிகிச்சை மற்றும் யோகா சிகிச்சை போன்ற மாற்று சிகிச்சைகள் தற்போது ஆலோசனை அமர்வுகளில் நடைமுறையில் உள்ளன.

அரோமா தெரபி என்பது நறுமண எண்ணெய்களை பயன்படுத்தப்படும் ஒரு நுட்பமாகும். இது செயல்பாட்டின் மூலம் மூளையில் தூண்டுதலை உண்டாக்குகிறது. சிகிச்சையின் முன்னேற்றத்திற்கு பயன்படுத்தப்படும் குறிப்பிட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் நறுமண சிகிச்சை முறைகளை கொண்டும், இரண்டாவதாக சுவர்களில் விதவிதமான வண்ணங்களை உள்ளடக்கிய குரோமா சிகிச்சை, வண்ண விளக்குகளின் பயன்பாடுகளில் இப்போது முன்னேற்றம் அடைந்து வருகிறது, இதில் ஒருவருக்கு சாதகமான வண்ண விளக்குகளில் உட்காரும்படி கேட்கப்படுகிறார், இது மூளை ஏற்பிகளில் உள்ள நிபந்தனையின் மூலம் ஊக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது. “வைல்டர்” கவுன்சிலிங் செயல்முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த இயற்கை மருத்துவம் மற்றும் யோகா சிகிச்சை தவிர, உடலின் ஏழு சக்கரங்களை ஒரு முழுமையான சூழலில் பராமரிக்க அவற்றை மேம்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கவும், இது அவர்களுக்கு மகிழ்ச்சியையும், உணர்வையும், துன்பத்திலிருந்து நிவாரணத்தையும் அளிக்கிறது. இவை அனைத்தும் LGBTQநபர்களுக்கு மனநல நிலைத்தன்மையை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

மருந்தியல் அணுகுமுறை:
மருந்தியல் அணுகுமுறை தற்போதுள்ள இலக்கியங்கள் பல வகையான மருந்துகளைக் காட்டுகிறது, அவை செயலில் செயல்முறை மற்றும் இரசாயன நிபந்தனைகள் மூலம் அவர்களின் மனநலக் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகின்றன, ஆனால் மருந்து மற்றும் பொருளாதாரத்தால் ஏற்படும் பாதகமான விளைவுகள் மனநலம் குணப்படுத்தும் அமர்வுகளின் முன்னேற்றத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மக்கள் நிம்மதியாக இருப்பதற்காக தூக்க மாத்திரைகள் வழங்கப்பட்டது, ஆனால் போதைக்கு அடிமையாக இருப்பது போன்ற சில காரணங்களால் இந்த அணுகுமுறை புறக்கணிக்கப்பட்டது, மக்கள் மற்றும் அவர்கள் போதைப்பொருள் பாவனையிலிருந்து மீள்வது மிகவும் கடினமாக இருந்தது. எனவே எளிமையான முறையில், பல்வேறு அணுகுமுறைகள் மூலம் LGBTQ சமூகத்தினருக்கான சிகிச்சை முறைகள் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சைகள் தற்போது உலகளாவிய தரத்தில் அதிகரித்து வருகின்றன. அவற்றில் சில மேலே விவாதிக்கப்பட்டன.
-தொடரும்

எழுத்தாளர் :
Dr. ரவி சங்கர். B
சமூக நல மருத்துவர்
பங்களிப்பு:
Dr. தீபிகா பிரியலஷ்மி. A
மருத்துவர்